Qu'est-ce que la fasciathérapie et quels sont ses bienfaits ?
Tout d'abord, qu'est ce que la fasciathérapie ?
Et bien c'est l'art de détendre les fascias pour qu'ils retrouvent leur souplesse.
Mais qu'est-ce qu'un fascia ?
C'est un tissu qui entoure un ou plusieurs muscles ou un ou plusieurs organes. Pour les distinguer géographiquement dans le corps, ils peuvent porter des noms spécifiques. Par exemple les enveloppes qui entourent le cerveau s'appellent les méninges. Les fascias sont une grande famille de tissus conjonctifs qui communiquent ensemble.
Quel est le rôle des fascias ?
Ils maintiennent les différentes structures de notre corps, les séparent, les relient. Ce sont des tissus riches en collagène, ils sont élastiques mais peuvent perdre de leur viscosité dans certaines conditions, voire devenir lésionnels en cas de perturbation. Une bonne souplesse des fascias fait partie d'une bonne santé.
Quels sont les bienfaits de la fasciathérapie ?
Assouplir, décongestionner, diminuer jusqu'à ôter les mémoires douloureuses inscrites dans ces enveloppes, car oui, les fascias se rappellent ce qu'ils ont subi : stress, chocs, et autres traumatismes. Vous ressentirez un apaisement, un bien-être, un regain d'énergie et un meilleur moral.
Dans quels cas prévilégiez-vous la fasciathérapie ?
Voici quelques exemples pour lesquels je préconise une séance de fasciathérapie :
- un burn-out,
- une dépression,
- du stress,
- un sommeil non récupérateur et une fatigue au réveil,
- sinusites,
- acouphènes,
- pour détendre le diaphragme ou tout simplement pour une bonne détente du crâne.
La fasciathérapie est aussi d'une grande efficacité sur les cicatrices et les adhérences cicatricielles, suite à des interventions chirurgicales. Je l'inclus dans mes séances de thérapie manuelle spécialisée.
Est-ce que la fasciathérapie se fait sur tout le corps ou sur une zone précise ?
La fasciathérapie s'exerce sur tout le corps. Personnellement je préfère utiliser cette technique conjointement à mes autres techniques, selon vos souhaits et en fonction de la mobilité des structures, des pathologies signalées et des informations sous mes doigts.
Ce que je fais en séance de fasciathérapie
Mes mains bien exercées décellent les restrictions tissulaires. Avec une bonne technique et une longue expérience, j'oeuvre pour supprimer les distorsions fasciales, relancer leur pouvoir élastique. aider à la régénération et rendre possible la bonne communications des membres de cette grande famille de fascias.
Est-ce qu'une seule séance de fasciathérapie suffit ?
Ma séance de fasciathérapie est efficace, vous vous sentirez déjà plus détendu dès la première séance. Je vous conseillerai de revenir si les troubles sont anciens ou que certains fascias demandent un soin approfondi.
Rigueur, précision, justesse.
Une approche structurelle, en complément du champ médical, sans s'y substituer.
